Programma 2026 L’Università di Firenze organizza workshop esperienziali per fornire strumenti pratici volti a migliorare l’organizzazione dello studio e la gestione degli aspetti emotivi legati alla carriera accademica.I laboratori adottano un approccio interattivo per normalizzare le difficoltà e promuovere l'autoefficacia. Gestire l’ansia da esame: strategie e tecniche L'obiettivo è fornire strumenti per comprendere e regolare l'ansia, riducendo la paura dell'errore e migliorando la consapevolezza dei propri processi emotivi.Non ci sono sessioni in programma. Organizzare il proprio tempo: studiare con metodo e ottimizzare le risorse Il workshop insegna a pianificare lo studio in modo realistico, gestire la procrastinazione e bilanciare l'impegno accademico con le altre attività.Sessione ottobre: incontri programmati tra il 1 e il 6 ottobre 2026 presso i vari Campus (orari e aule definiti in base al calendario didattico). Prenota